ハタヨガレッスンのお知らせです。 ゆっくりとポーズをしながら動いていきますので、初心者の方・運動が苦手な方でも大丈夫です。 身体をリラックスさせたい、気持ちをゆったりさせたい、柔軟性を高めたい方におすすめです。
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2023.11.27
2023.09.11
2022.06.14
2022.03.06
2022.01.12
2021.08.26